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原帖由 白云深处有人家 于 2008-11-21 09:48 AM 发表 力量-体质、耐力、强壮、工作投入 有氧-爆发力、灵活、平衡、弹跳、速度、反应 守门-制空、手控、大脚、手抛、一对一 战术-预判、决断、位置感、无球跑动、团队合作、拦截传中 控球-盘带、停球、技术、才华、头球 ...
原帖由 loverxp175 于 2008-11-21 02:24 PM 发表 按4L的说,门将训练中力量拉到中等就够了,有氧拉高高?
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