juventus 发表于 2004-5-19 10:03:25

请教如何使用训练包？

我下载了训练包，是不是把训练的内容拖到所有的天数上去，那不是早上，上午，下午都是训练同样的项目了吗？
请教中……

SabrinA 发表于 2004-5-19 12:49:28

～我只相信我自己的～
～不用变态的训练～

xioye 发表于 2004-5-19 13:10:28

你说的是哪个包？！

juventus 发表于 2004-5-20 09:26:06

就是在这个上下载的，有英文的readme，又看不很懂？有大虾赐教吗？
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