每项训练都是涨什么的？
力量，有氧，还有其他的一些都是长哪些方面的？ 力量 - 体质、耐力、强壮、工作投入有氧 - 爆发力、灵活、平衡、弹跳、速度、反应
守门 - 制空能力、手控球、大脚开球、手抛球的能力、一对一
战术 - 预判、决断力、位置感、无球跑动、团队合作、拦截传中
控球 - 盘带、停球、技术、才华、头球
防守 - 铲球、盯人、集中
进攻 - 传球，创造力
射门 - 射门、远射、镇定
定位球 - 传中、角球、任意球、点球、界外球 有氧 - 爆发力、灵活、平衡、弹跳、速度、反应
???确定吗？？？！！ 看置顶~~~~~~~~
或者在游戏里面看，训练每项内容都很明确的写着的
页:
[1]