cuijun1027
发表于 2007-7-29 14:35:17
请问提高头球应该训练什么啊
我的几个中后卫。。。练下来其他都还可以。。。就是头球上不去。。。
每次遇到高中锋就没办法了。。。请问高手们训练什么才能提高头球啊
leeh14
发表于 2007-7-29 15:11:24
练防守也会涨,连射门也会涨,这个是综合的,没有某一项专门涨头球的吧...
SHorace
发表于 2007-7-29 15:14:33
技术训练涨头球，但不止涨头球
有氧涨弹跳，同样也不止涨弹跳
cuijun1027
发表于 2007-7-29 15:28:07
受教了。。。谢谢
FengsHellas
发表于 2007-7-29 16:45:44
控球
LajosSzucs
发表于 2007-7-29 17:07:49
控球训练练头球
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