饭泥
发表于 2007-2-14 10:49:51
还好吧...我队2~4个徘徊...
hsbj
发表于 2007-2-14 11:01:19
才5个...
wusao8848
发表于 2007-2-14 11:17:29
原先下了个训练包,有氧和力量都加到了最高,TM的基本伤7.8个?
有一次6个前锋伤5个,后卫改打高中锋,效果还不错哦~~~!!?????
后来听别人说有氧和力量太高是伤病根源,所以把他们改低了,现在
基本保持在3.4个!!所以我建议有氧和力量不要加的太高不容易受
伤拉!!!!!!!!!!!!!!!!
tequily
发表于 2007-2-14 17:59:44
恩貌似楼上正解......我整体强度是中但是 有氧力量都是魔鬼结果瞬间3长比赛内伤了6个人..亨利..小范 小法 巴普 加拉 G19.....整个核心全完.....
SHorace
发表于 2007-2-14 18:13:54
一天内出现11个伤病。。我的训俩量是中!!
对于07的疯狂受伤现象我现在只有一个感觉恶心。。。
fiofan
发表于 2007-2-14 18:48:29
训练要逐步加量,尤其是赛季刚开始球员刚从假期回来的时候。
不然非常容易受伤。
我基本在正式联赛开始一个月以后才把训练提高到一个较高的水平。
trigbloke
发表于 2007-2-14 21:20:36
其实最郁闷的事情是——伤的都是同一个位置的人。我试过同时伤三个后腰的,同时伤三个左边锋的,还有
同时伤三个右后卫的。我的队里一般配置就是主力加替补加一个预备队小将,一遇到这种情况我都在想电脑是不是
故意耍我,别的位置不伤就这一个位置全伤完
zhengbi0379
发表于 2007-2-14 21:24:15
只从这个赛季一线队伍华丽的到45个人后
看见受伤我不怕不怕啦。。不怕不怕啦。。。
laziale1987
发表于 2007-2-25 02:09:08
5个就叫了
我同个位置的都伤5个了
602956687
发表于 2007-8-26 08:21:28
我的伤了7个!!