请教关于Messi的使用和培养
Messi在我这基本没法连续使用,运气好,到下一场的时候体能89%,运气不好的时候基本上打30分钟就受伤,一伤就好久,联赛都25轮了,欧冠和国王杯也都打了好机场,可是他目前这个赛季就打了9场,首发只有4场我觉得肯定是我在使用上有问题,所以请教同样用Barca的朋友,Messi应该怎么用? 他本来体质就不好,容易受伤,现实中也是这样.. 体力80%以下就换下来,比赛结束的时候体力大概89%-90%,歇2天就95%+叻 ls正解,一般可以75以下换下来,在主场很早领先的话气温正好又是干燥体力下降少连续打全场都行,训练加强力量训练和有氧,尤其是力量训练,加体质的 随着年龄的增长体能会好一点的,虽然在我这每年都要休一个月的假 哦,看来久利还是很有用啦 梅西打第二前锋效果最好
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